… WO KLEINE HERZEN GROSS TRÄUMEN …
Hallo und Namasté, ich bin Rebekka. So schön, bist du da!
In meinen Kinderyoga- und Eltern-Kind-Yoga-Einheiten tauchen wir gemeinsam in Fantasiereisen ein, die Kinder – und auch ihre Begleitpersonen – an einen achtsamen und bewussten Umgang mit sich selbst, ihrem Körper, ihrem Atem und ihrem Geist heranführen.
Starke Bäume, mutige Superhelden, wilde Löwen, sanfte Schmetterlinge: Wir schlüpfen in verschiedene Rollen und lassen viel Platz für Kreativität, Individualität und Verbindung.
Während die Kinder im Kinderyoga ihren ganz eigenen Raum entdecken dürfen, schenkt das Eltern-Kind-Yoga wertvolle Zeit zu zweit – zum gemeinsamen Bewegen, Lachen, Innehalten und Wachsen.
Mein Wunsch ist es, eine Oase zu schaffen, in der kleine und grosse Herzen ganz bei sich selbst ankommen dürfen. Nach dem Motto „alles darf – nichts muss“ und abseits von Druck oder Bewertung. Hier findet jeder seinen Platz.
Lass uns gemeinsam wachsen, lachen und die Magie von Yoga erleben.